¿Probaste de todo y algo sigue sin cerrar? El problema casi nunca está en la dieta — está en que nadie te explicó cómo funciona tu biología específicamente.
En este ciclo la Dra. Graciela Varela te enseña las bases de la alimentación de precisión: qué tiene que estar en tu plato todos los días, por qué la microbiota y la inflamación determinan cómo respondés a lo que comés, y cómo dejar de adivinar para empezar a comer con criterio médico real.
Dos encuentros en vivo grabados. A tu ritmo. Con la información que te faltaba.
Incluye material escrito: bitácora de alimentación, recetario, sustitutos saludables y decálogo.
*Una vez realizada la compra, tendrás acceso por 90 días al contenido del presente curso. Se sugiere descargar el material en PDF
